Szukaj

1. Polityka prywatności

(Page)

Utworzone: 19 wrzesień 2016

2. Regulamin

(Page)

Utworzone: 19 wrzesień 2016

3. Regulamin i RODO

(Page)

Utworzone: 19 wrzesień 2016

4. Jak założyć soczewki

(Page)

Utworzone: 19 wrzesień 2016

5. Jak zdjąć soczewki

(Page)

Utworzone: 19 wrzesień 2016

6. Jak czyścić soczewki

(Page)

Utworzone: 19 wrzesień 2016

7. 4 sposoby dbania o oczy

(Porady eksperta)

Pracujesz cały dzień przy komputerze? Oto 4 sposoby, jak zadbać o swoje oczy. Wiele osób spędza większość dnia pracy patrząc na małe, podświetlane litery i cyfry na ekranie. Chociaż szacunki są różne, ...

Utworzone: 27 marzec 2025

8. Czy warto nosić okulary przy niewielkiej wadzie wzroku?

(Porady eksperta)

... sposób pozwalają korygować wady wzroku, które wynikają z nieprawidłowego ogniskowania promieni świetlnych na siatkówce. Soczewki okularowe mają ściśle określone parametry dostosowane do typu wady, wielkości ...

Utworzone: 26 lipiec 2025

9. Bezpieczna jazda - jak dobrać okulary dla kierowców?

(Porady eksperta)

... w warunkach intensywnego oświetlenia lub podczas deszczu może okazać się bardzo niebezpieczna, w szczególności dla osób z wadą wzroku. Sprawdź, jak poprawić bezpieczeństwo i komfort jazdy dzięki okularom ...

Utworzone: 22 lipiec 2025

10. Cyfrowe zmęczenie wzroku - czym jest i jakie są jego objawy?

(Porady eksperta)

... bez odpowiednich przerw. Jak unikać i jak radzić sobie z cyfrowym zmęczeniem wzroku? Najlepszym sposobem na uniknięcie cyfrowego zmęczenia wzroku jest odpowiednia profilaktyka. Oto kilka sposobów, ...

Utworzone: 18 lipiec 2025

11. Zespół suchego oka – objawy, przyczyny i leczenie ZSO

(Porady eksperta)

... spojówek. Większe ryzyko rozwinięcia się zespołu suchego oka dotyczy kobiet, a także osób starszych. Inne czynniki ryzyka ZSO to: choroby tkanki łącznej, cukrzyca, trądzik różowaty, niedobór witaminy A ...

Utworzone: 14 lipiec 2025

12. Praca przy komputerze a ochrona wzroku – jak dbać o oczy?

(Porady eksperta)

... warto znać sposoby, które pomogą złagodzić dyskomfort i zminimalizować zmęczenie wzroku. Częste mruganie oczami Naturalnie mrugamy około 15-20 razy na minutę, ale badania wykazują, że podczas pracy ...

Utworzone: 11 lipiec 2025

13. 8 wskazówek, jak dbać o oczy i utrzymać je w zdrowiu

(Porady eksperta)

... i źrenicę. Warto jednak wspierać tę naturalną obronę, podejmując dodatkowe działania, które pomogą zachować zdrowie i dobrą kondycję wzroku. Oto osiem sprawdzonych sposobów, które Ci w tym pomogą! 1. ...

Utworzone: 09 lipiec 2025

14. Czy znasz najczęstsze choroby oczu?

(Porady eksperta)

... oczu najczęściej występuje u osób po 50 roku życia. Poza wiekiem, do czynników ryzyka możemy zaliczyć: palenie papierosów, promieniowanie UV oraz ubogą dietę. Istnieje postać sucha i wysiękowa AMD. Zaćma ...

Utworzone: 07 lipiec 2025

15. Jaskra – czym się objawia i czy można ją wyleczyć?

(Porady eksperta)

... Po 40 r.ż. zwiększa się także ryzyko wystąpienia chorób oczu, takich jak jaskra. Poniżej opisano, na czym polega i jak się objawia jaskra u dorosłych i dzieci oraz jak widzi osoba z jaskrą. Jaskra ...

Utworzone: 05 lipiec 2025

16. Zapalenie spojówek – ile trwa i jak sobie z nim poradzić?

(Porady eksperta)

... kontakt z wydzieliną z oka – wystarczy dotknięcie twarzy, wspólne korzystanie z ręczników, pościeli czy zabawek. Infekcja łatwo przenosi się z jednego oka na drugie, a także na inne osoby. U dzieci zapalenie ...

Utworzone: 30 czerwiec 2025

17. 5 rozpowszechnionych mitów na temat wzroku

(Porady eksperta)

... Jeśli chcesz zachować dobry wzrok, musisz oddzielać fakty od fikcji. Bardzo dobrym sposobem jest regularne odwiedzanie optyka. Od niego dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć.   tekst i zdjęcia ...

Utworzone: 25 czerwiec 2025

18. Jak samodzielnie sprawdzić wzrok w domu?

(Porady eksperta)

... nie oznacza to, że nie masz wady wzroku, a Twoje oczy są zdrowe. Poniżej kilka sposobów, jak sprawdzić wzrok w domu. Należy pamiętać, że domowe badanie wzroku nie zastąpi wizyty u specjalisty. Wiele chorób ...

Utworzone: 21 czerwiec 2025

19. Krótkowzroczność u dzieci: jak ją rozpoznać i co z nią robić?

(Porady eksperta)

... lub monitora komputera, niechęć do zmieniania otoczenia, preferencja zachowań statycznych - np. niechęć do jazdy rowerem, wspinania się, biegania, trudności z rozpoznawaniem osób lub przedmiotów ...

Utworzone: 19 czerwiec 2025

20. Jak zmieniają się potrzeby wzroku w zależności od wieku?

(Porady eksperta)

... wzrok po 50. roku życia i zapobiec pogłębianiu się problemów wzrokowych? Przyjrzyjmy się najczęstszym problemom wzrokowym w poszczególnych grupach wiekowych, ich przyczynom i sposobom korekcji za pomocą ...

Utworzone: 18 czerwiec 2025