Szukaj

1. Jak założyć soczewki

(Page)

Utworzone: 19 wrzesień 2016

2. Jak zdjąć soczewki

(Page)

Utworzone: 19 wrzesień 2016

3. Jak czyścić soczewki

(Page)

Utworzone: 19 wrzesień 2016

4. Czy warto nosić okulary przy niewielkiej wadzie wzroku?

(Porady eksperta)

... pod uwagę co najmniej kilka kwestii. Pierwsza i najbardziej oczywista to komfort codziennego funkcjonowania. Nawet przy niewielkiej wadzie niewyraźne widzenie do dali może przeszkadzać w prowadzeniu samochodu, ...

Utworzone: 26 lipiec 2025

5. Bezpieczna jazda - jak dobrać okulary dla kierowców?

(Porady eksperta)

W dzisiejszych czasach prowadzenie samochodu to dla większości z nas stały punkt dnia. Nawet najbardziej doświadczeni kierowcy nie są jednak w stanie przewidzieć wszystkich zjawisk na drodze. Jazda o zmroku, ...

Utworzone: 22 lipiec 2025

6. Cyfrowe zmęczenie wzroku - czym jest i jakie są jego objawy?

(Porady eksperta)

Zgodnie z różnymi szacunkami, cyfrowe zmęczenie wzroku (CZW) dotyka od 40% do nawet 90% użytkowników urządzeń elektronicznych. Zjawisko, wcześniej określane jako syndrom widzenia komputerowego, obejmuje ...

Utworzone: 18 lipiec 2025

7. Zespół suchego oka – objawy, przyczyny i leczenie ZSO

(Porady eksperta)

... wykorzystuje się doustne leki wspomagające wydzielanie łez, krople z surowicy, a nawet wykonuje się operacje (np. chirurgiczne zamknięcie punktów łzowych). Nie bagatelizuj objawów zespołu suchego oka ...

Utworzone: 14 lipiec 2025

8. Praca przy komputerze a ochrona wzroku – jak dbać o oczy?

(Porady eksperta)

... i telewizorów. Długotrwała ekspozycja na takie promieniowanie może doprowadzić do nadwyrężania i przemęczenia oczu, a nawet do bezsenności.³ Soczewki okularowe firmy HOYA z powłoką antyrefleksyjną Hi-Vision ...

Utworzone: 11 lipiec 2025

9. 8 wskazówek, jak dbać o oczy i utrzymać je w zdrowiu

(Porady eksperta)

... korzystania z maszyn do cięcia i szlifowania. Nawet w trakcie aktywności na świeżym powietrzu, takich jak sporty, warto rozważyć ich użycie, aby chronić wzrok przed urazami. 4. Ochrona przed promieniowaniem ...

Utworzone: 09 lipiec 2025

10. Czy znasz najczęstsze choroby oczu?

(Porady eksperta)

... suchego oka (ZSO) to uczucie suchości, piasku pod powieką, pieczenia oka, zaczerwienienie spojówek, a nawet nadmierne łzawienie oka. Leczenie ZSO jest złożone, zależne od przyczyny i stanu zaawansowania ...

Utworzone: 07 lipiec 2025

11. Jaskra – czym się objawia i czy można ją wyleczyć?

(Porady eksperta)

... utraty widzenia w krajach rozwiniętych. W porównaniu z innymi chorobami oczu jej przebieg jest bardziej podstępny, często bezobjawowy. Problem jaskry może dotyczyć nawet 800 000 Polaków, a prawdopodobnie ...

Utworzone: 05 lipiec 2025

12. Zapalenie spojówek – ile trwa i jak sobie z nim poradzić?

(Porady eksperta)

... o higienę. Pamiętajcie o częstym i dokładnym myciu rąk, zwłaszcza przed i po dotykaniu okolic oczu i twarzy. Nie używajcie wspólnych ręczników, nawet tych przeznaczonych wyłącznie do rąk, ponieważ mogą ...

Utworzone: 30 czerwiec 2025

13. Jak samodzielnie sprawdzić wzrok w domu?

(Porady eksperta)

Wydaje Ci się, że dobrze widzisz i nie masz wady wzroku? Zawsze dostrzegasz najmniejsze szczegóły, rozpoznajesz numer tramwaju i autobusu z daleka? Nawet jeśli odpowiedziałeś twierdząco na te pytania, ...

Utworzone: 21 czerwiec 2025

14. Krótkowzroczność u dzieci: jak ją rozpoznać i co z nią robić?

(Porady eksperta)

... nie zgłasza problemów z widzeniem. Regularne badania wzroku powinny być przeprowadzane nawet u małych dzieci, są one niezmiernie ważne, gdyż: wolno postępujący wzrost wady wzroku aktywuje w oku dziecka ...

Utworzone: 19 czerwiec 2025

15. Jak zmieniają się potrzeby wzroku w zależności od wieku?

(Porady eksperta)

... obecnie osiąga rozmiary epidemii – dotkniętych jest nią już 1,6 mld ludzi(…) Pojawia się ona u dzieci, najczęściej w wieku wczesnoszkolnym i może rozwijać się do końca okresu wzrostu, czyli nawet do 25 ...

Utworzone: 18 czerwiec 2025

16. Jak minimalizować zmęczenie oczu w podróży – wskazówki dla kierowców i pasażerów

(Porady eksperta)

... na sztuczne oświetlenie oraz działanie klimatyzacji. Zarówno kierowcy, jak i pasażerowie mogą doświadczać takich objawów jak zmęczone oczy, rozmazane widzenie, a nawet nagłe pogorszenie wzroku. Jak zadbać ...

Utworzone: 12 czerwiec 2025

17. Jak okulary fotochromowe ułatwiają codzienne życie?

(Porady eksperta)

... i na różnych materiałach optycznych, zapewniając odpowiednią estetykę oraz wysoką jakość widzenia, nawet przy dużych i skomplikowanych wadach wzroku. Nowoczesne soczewki fotochromowe oferowane są w różnych ...

Utworzone: 02 czerwiec 2025

18. Jak okulary z filtrem światła niebieskiego chronią Twój wzrok?

(Porady eksperta)

Czy zdarza Ci się, że po całym dniu spędzonym przed ekranem komputera, smartfona lub tabletu Twoje oczy są zmęczone, suche, a nawet bolą? To objawy wynikające z ekspozycji na nadmiar światła niebieskiego ...

Utworzone: 27 maj 2025

19. Jak radzić sobie ze światłowstrętem? Przyczyny i pomocne rozwiązania

(Porady eksperta)

... jest to nadwrażliwość na światło, która powoduje znaczny dyskomfort, zmuszając do mrużenia oczu przy ekspozycji na działanie światła, nawet o względnie niewielkim natężeniu. Może występować w reakcji na ...

Utworzone: 26 maj 2025

20. Jak ćwiczyć wzrok ? Poznaj 9 prostych ćwiczeń na poprawę widzenia

(Blog)

... na odpoczynek, a nawet stres wpływają negatywnie na nasz wzrok. Aby uchronić się przed wadami wzroku i chorobami oczu, warto zawczasu zadbać o sprawne widzenie. Regularnie wykonywane ćwiczenia mogą opóźnić ...

Utworzone: 07 maj 2025